Opleidingsdag(en)

Er zijn 16 opleidingsdagen (vanaf september 2019 op zaterdagen en zondagen) per jaar, reken daarnaast op minimaal één dagdeel per week extra om bijvoorbeeld te oefenen, te studeren en je intervisiegroep te spreken. In de zomer/winter periode krijg je een opdracht, waar je ongeveer 4 of 5 dagen werk aan hebt. De totale studiebelasting over een heel jaar bedraagt tussen de 300 en 350 uur. Je moet, naast voldoendes op alle opdrachten, minimaal 85% van de lessen gevolgd hebben, om door te kunnen gaan naar het volgende jaar. Gedurende je studie krijg je een theorietoets, meerdere anatomie/fysiologie toetsen en filosofietoetsen.

Er start weer een opleiding op 18 januari 2020, informatie of opgave? tineke@namonamah.nl   of  06294466187

Een opleidingsdag ziet er globaal als volgt uit:

9.30-9.45 uur:        binnenkomen,

9.45-10.00 uur:       begin lesdag: afspraken maken, werk inleveren.

10.00-10.30 uur:      inleiding van de dag, behandeling theorie,

10.30-12.30 uur:      praktische les: Yoga, pranayama, meditatie

12.30-13.00 uur:      lunch, aangeboden door NamoNamah

13.00-13.30 uur:      natuurwandeling

13.30-16.00 uur:      praktische les: Yoga, pranayama, meditatie

16.00-16.30 uur:      afsluiting van de dag

De invulling van de inleiding en de afsluiting van de dag is afhankelijk van het thema van de opleidingsdag. Mogelijkheden zijn: individuele- en groeps coachingoefeningen, mantrazingen, yogafilosofie, Sutra’s, meditatie, portfolio en evaluatie.

Yoga_Hatha

Data 2019 (alle data zijn onder voorbehoud)

1e jaars  (start januari 2020)

18 januari 2020
1 februari
2 februari
7 maart
22 maart
5 april mantrazingen
18 april
16 mei
7 juni
27 juni gezamenlijke dag voor alle studenten
11 juli reserve dag en gesprekken

2e jaars A (gestart:  jan. 2018)

21 september 2019
22 september
18 oktober Les-krijg-ochtend 3e jrs
8 november
17 november Ochtend: alle studenten Mantra Zingen
23 november Gezamenlijke lesdag gast

Gesprekken vr. 6 december + reservedag

2e jrs B (gestart: sept. 2018)

13 september 2019: viniyoga
21 september
22 september
18 oktober: lesgeefdag 3e jaars/deellessen yama’s en niyama’s
2 november: pavanmukthasana’s Petra Janssen
8 november: deellessen yama/niyama
17 november: mantrazingen
23 november: gezamenlijke dag

Reservedag en gesprekken 6 december

25 januari 2020 asana’s met Joost en Liana
9 februari: adem en ontspanning deel 1
14 maart: chakralessen weekend
15 maart : chakralessen weekend
5 april: mantrazingen
19 april: asana’s met Joost en Liana
26 april: adem en ontspanning deel 2
15 mei: CAY dag
6 juni: chakrayoga/bandha’s
21 juni: ayurveda/filosofie/hart & bloedvaten
27 juni: gezamenlijke dag alle studenten

3e jaars (gestart januari 2018)

25 januari 2020 asana’s met Joost en Liana
9 februari: adem en ontspanning deel 1
14 maart: chakralessen weekend
15 maart : chakralessen weekend
5 april: mantrazingen
19 april: asana’s met Joost en Liana
26 april: adem en ontspanning deel 2
15 mei: CAY dag
6 juni: chakra yoga/bandha’s
21 juni: ayurveda/filosofie/hart & bloedvaten
27 juni: gezamenlijke dag alle studenten
12 juli: reserve dag en gesprekken
11 september
26 september
27 september
4 oktober: mantrazingen
30 oktober
13 november
14 november: gezamenlijke dag alle studenten

4e jaars (start: januari 2017)

25 januari 2020 asana’s met Joost en Liana
9 februari: adem en ontspanning deel 1
14 maart: chakralessen weekend
15 maart : chakralessen weekend
5 april: mantrazingen
19 april: asana’s met Joost en Liana
26 april: adem en ontspanning deel 2
17 mei
14 juni
27 juni: gezamenlijke dag alle studenten
18 september: filosofiedag
4 oktober: mantrazingen
31 oktober: folosofie artikel bespreken
14 november: gezamenlijke dag alle studenten
15 november: diplomering

4e jaars (start: 2016) + 3e jaars (start:2017)

6 sept. 2019
11 okt. Ochtend: Ayurveda /Mark van der Galiën, middag: Chakra Yoga/Inge van Nimwegen
1 nov. Afsluitdag
17 nov. Ochtend: alle sudenten/Mantra Zingen
23 nov. Gezamenlijke lesdag gast
30 nov. diplomering